Τηλ.: 2310 215 629      Mail: info@usbngo.gr | Επικοινωνία
  • English
  • Ελληνικά

Μέσα από αυτό το Training στη Τσεχία ''...απέκτησα μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τόσο στον εαυτό μου όσο και στην ομάδα μου!''

usbngo 23 Οκτ 2018

Μέσω της USB μου δόθηκε η ευκαιρία να συμμετέχω στο Training Course Beyond Within που πραγματοποιήθηκε στην Τσεχία από τις 27 Σεπτέμβρη μέχρι τις 4 Οκτώβρη. Ήταν μία εκπληκτική εμπειρία καθώς ήρθαμε σε επαφή με άτομα διαφορετικών εθνικοτήτων και κουλτούρων. Το Training course είχε ως θέμα την κατανόηση και τον έλεγχο του σώματός μας και της φωνής μας μέσα από πληθώρα ασκήσεων , οι περισσότερες από τις οποίες  απαιτούσαν τη συνεργασία με άλλα άτομα. Μέσω του προγράμματος αυτού, ανέπτυξα τις σωματικές, φωνητικές και αισθητικές ικανότητές μου, , έμαθα να εκφράζομαι καλύτερα, ανέπτυξα το πνεύμα συνεργασίας μου και έμαθα πως να χειρίζομαι το άγχος μου και να προετοιμάζομαι καλύτερα πριν από ένα δημόσιο λόγο. Μέσω από δραστηριότητες όπως blind walking, έκφραση των συναισθημάτων χωρίς λόγια, ασκήσεις μίμησης κ.ά. απέκτησα μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τόσο στον εαυτό μου όσο και στην ομάδα μου.

Τόσο η συνεργασία με τους συμμετέχοντες  όσο και με τις οργανώτριες ήταν εξαιρετική, το περιβάλλον στο οποίο μέναμε ήταν φιλόξενο και πολύ όμορφο, τα γεύματα νόστιμα και το προσωπικό εξαιρετικό. Μέσα από αυτό το πρόγραμμα γνώρισα απίστευτους ανθρώπους, ανακάλυψα διαφορετικούς πολιτισμούς και διεύρυνα τους ορίζοντές μου σε όλους τους τομείς. Ήταν το πρώτο μου Erasmus + και αποτέλεσε την έναρξη για τα επόμενα.

 

---------------------------------------------------------

Τo παραπάνω άρθρo ανήκει στο μέλος της ελληνικής ομάδας Δήμητρα Μαράντου που ταξίδεψε στο Brno της Τσεχίας για το σχέδιο κατάρτισης 'BEyond WITHin που έλαβε χώρα στις 27/09-04/10/2018. Το σχέδιο κατάρτισης χρηματοδοτήθηκε από το Ευρωπαικό πρόγραμμα Erasmus+.

Μέσα από αυτό το Training στη Τσεχία ''...απέκτησα μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τόσο στον εαυτό μου όσο και στην ομάδα μου!''
Μέσα από αυτό το Training στη Τσεχία ''...απέκτησα μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τόσο στον εαυτό μου όσο και στην ομάδα μου!''
Μέσα από αυτό το Training στη Τσεχία ''...απέκτησα μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τόσο στον εαυτό μου όσο και στην ομάδα μου!''

Share

Διαβάστε Επίσης

19 Νοε 2018

Τριανταπέντε νέοι από Ιταλία, Λιθουανία, Ισπανία, Πορτογαλία, Γαλλία (Μαρτινίκα), Ελλάδα και Σλοβακία συμμετείχαν στο Erasmus+ Youth Exchange ...

16 Οκτ 2018

Το  Milcoveni είναι ένα μικρό χωριο της Ρουμανίας, με όλα όσα περιμένεις από αυτό - κοτουλες, αγελαδιτσες, ηλικιωμένους, δρόμους...

04 Οκτ 2018

Πραγματικά δε ξέρω από που να ξεκινήσω την περιγραφή αυτής της μοναδικής εμπειρίας που έζησα. Καλύτερα ας το πάρουμε από την αρχή. Πιο συγκεκριμένα, με το που...

07 Αυγ 2018

Μια μοναδική εμπειρία έφτασε στο τέλος της αφήνοντας στις αποσκευές μας έντονα, απαράγραπτα και γοητευτικά συναισθήματα κατά την...

07 Αυγ 2018

Η εμπειρία μου στο πρόγραμμα ήταν game-changing καθώς άλλαξε τον τρόπο σκέψης μου και θεώρησης της διαφορετικότητας και της...